CORAÇÃO NÃO É GAVETA!

... Engole o choro.

Engole sapo.

Cala a boca.

Cala o peito.

Mas o corpo fala, e como fala.

Fala a ponta dos dedos batendo na mesa.

Falam os pés inquietos na cama.

Fala a dor de cabeça.

Fala a gastrite, o refluxo, a ansiedade.

Fala o nó na garganta atravessado.

Fala a angústia, fala a ruga na testa.

Fala a insônia, o sono demasiado.

... Você se cala, mas o falatório interno começa.

... As pessoas adoecem porque cultivam e guardam as coisas não digeridas dentro de seus corações...

Expressar tranquiliza a dor.

Dor não é para sentir pra sempre.

Dor é vírgula.

Então faz uma carta, um poema, um livro.

Canta uma música.

Pega as sapatilhas, sapateia.

Faz piada, faz texto, faz quadro, faz encontro com amigos.

Faz corrida no parque.

Fala paro seu analista, fala para Deus, para o universo...

Se pinta de artista.

Conversa sozinho, papeia com seu cachorro, solta um grito pro céu, mas não se cale.

Pois “se você engolir tudo que sente, no final você se afoga”.

CORAÇÃO NÃO É GAVETA!

O corpo fala!

(Recebido via Whatsapp. Autor não mencionado)

Blog do Jailton da Penha