Fissuras nas mamas: O que posso fazer para evitá-las antes e depois da gravidez?
Nosso amigo e aliado é o sol. E desde a gravidez a mamãe já deve expor seus mamilos de 5 a 10 minutos por dia ao sol.
Os banhos prolongados e quentes devem ser evitados, pois retiram a proteção natural da pele.
O sabonete só deve ser passado nos mamilos uma vez ao dia. Caso a mamãe tome mais de um banho por dia, os demais deverão ser feitos sem o uso de sabonete na região mamária, principalmente na área escura da mama.
A pega (forma como o bebê mama no peito) correta durante a amamentação é o que geralmente define a presença ou não de fissuras. Daí a importância de uma orientação às mamães, antes mesmo no nascimento do bebê, ainda na gestação. Faremos um post sobre a pega correta, fique tranquila
Não aperte os seios durante a gravidez, pois há a liberação de um hormônio que pode por em risco a gestação e ocasionar parto prematuro: a ocitocina.
Não passe buchas ou pentes nos seios. Isso pode machucá-los ainda mais e ainda facilitar infecções.
Dra Thábata Moulin Rossi
Blog do Jailton da Penha JDP
Nenhum comentário:
Postar um comentário